Einfach Yoga jeden Tag


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Kundenbewertungen zu Einfach Yoga jeden Tag

Anzahl der Bewertungen: 1
Durchschnittliche Bewertung: 5
Einfach Yoga jeden Tag
von am 04.04.2016
Ich bin 76 Jahre. Dieses Buch ist eine ideale Ergänzung
zur Altagsbewältigung. Der ganze Körper wird von Kopf
bis Fuß bei regelmäßiger Nutzung fit gehalten, gerade im Alter. Ein bis zweimal in der Woche reichen vorerst
aus um sich mit den Übungen vertraut zu machen. Viel
Erfolg. Es lohnt sich anzufangen.

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